PostBanner

News & Tips

افكار لكوكتيل في فصل الصيف

كوكتيل الموز والجنجر يساعد هذا الكوكتيل على تسهيل الهضم، معالجة الحرقة، لعيان النفس ومشاكل اخرى تتعلق بالجهاز الهضمي الكمية المحضرة: حصتين 1 موز متوسط الحجم مقطع ¾ كوب لبن 1...

مأكولات مهمة جداً للنساء

يحتاج جسم الانسان الى عدد كبير من الفيتامينات والمعادن للمحافظة على الصحة. ولكن لجسم المرأة خصائصه لذلك يحتاج الى انواع معينة من الفيتامينات والمعادن: الكالسيوم: يساعد الكالسيوم على المحافظة على...

انواع من الفاكهة لها فوائد طبية

هل تعاني من مشاكل صحية متعددة كالام الرأس، الالتهابات... هل تبحث عن منتجات طبيعية تساعدك على خسارة الوزن دون اعراض جانبية. الحل في تناول الفاكهة الطازجة الغنية بالفبتامينات ومضادات التأكسد....

السيلوليت مشكلة تبرز في موسم الصيف

الطبقة الدهنية متواجدة في جسم كل انسان كغلاف للعضل يفصله عن البشرة كمية من السوائل مسؤولة عن توفير الغذاء. تتصل هذه الخلايا بعضها ببعض بمجموعة من الالياف التي تحافظ على...

بعض النصائح التي تساعدنا على خسارة الوزن في وقت قصير

اقترب موسم الاعراس التي نعرف تواريخها في وقت مسبق ونتنمنى لو نستطيع خسارة الوزن قبل حضورها ولكن غالباً ما ننتظر الى الايام الاخرى قبل ان نقرر اتباع نظام غذائي منحف....

الحساسية المفرطة

دلت نتائج الكثير من الاستطلاعات على انه في ربع العائلات، هناك، شخص واحد، على الاقل، يعاني من الحساسية لاحد انواع الاغذية. تنتشر الحساسية المفرطة على الخميرة بكل انواعها بنسبة مرتفعة...

فوائد اللوز الاخضر

يرافق اللوز الاخضر سهرات اللبنانيين ابتداءً فصل الربيع. ويتساءل العديد من الاشخاص عن قيمته الغذائية ومساهمته في زيادة الوزن. يحتوي اللوز الاخضر على نسب مرتفعة من الألياف الجيدة التي تمنح...

الغذاء يؤثر على الربو

تكثر الدراسات حالياَ حول العلاقة بين الغذاء وظهور مرض الربو او بين الغذاء وتكاثر عوارض الربو. هل يوجد صلة بين بعض انواع الفيتامينات والمعادن ومرض الربو؟ لم تتمكن اي دراسة...

Youtube

This error message is only visible to WordPress admins

Unable to retrieve new videos without an API key.